Burnout Prävention 

Ihr Vorteil / Nutzen:

Sie lernen die typischen Symptome des Burnout sowie Verhaltensweisen, Einstellungen und weitere Belastungsfaktoren kennen, die das Burnout-Risiko erhöhen. Sie erfahren, wie Sie selbst rechtzeitig die Anzeichen erkennen und wirksam gegensteuern können. Dadurch können Sie die Gefahr eines Burnouts verringern und zufriedener und gesünder leben und arbeiten. 

Seminarinhalte:

• Überblick über Burnout-Theorie und -Erkenntnisse
• Symptome und Signale von Burnout
• Selbstorientierung und eigene Situationsbewertung
• Die drei Burnout-Ebenen: Körper, Geist, Verhalten und ihr Zusammenwirken
• Bewusstmachung der persönlichen Belastungsfaktoren, Einstellungen und Antreiber
• Persönliche und berufsbedingte Risikofaktoren
• Konsequenzen des Burnouts
• Wie Burnout noch gesehen werden kann
• Entwickeln von Schutzmechanismen gegen Burnout

Zielgruppe:

Alle Interessierten 

Referent:

Pool Kretz Personaltraining & - coaching 

Teilnehmerzahl:

Max. 12 Personen 

Seminarmethoden:

Trainer-Input, Einzel- und Gruppenarbeit, Feedbackgespräche 
Das Semianr wird aktiv und abwechslungsreich gestaltet.

Seminardauer:

2 Tage 

Ort:

Vor Ort in Ihrem Hause oder durch uns organisiert. 

Termine und Konditionen:

Bitte sprechen Sie uns an. 

Führungskräfte buchen unsere Veranstaltungen sehr gerne auch als Coaching. Der Vorteil unserer Inhouse-Seminare ist, dass wir flexibel auf Ihre firmenspezifischen Wünsche und Vorstellungen eingehen können. Das betrifft sowohl den Inhalt als auch den zeitlichen Ablauf unserer Schulungen. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.  Rückrufwunsch

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